Il Reiki di Usui 1865-1926 è una pratica giapponese di guarigione energetica che canalizza l’energia vitale universale (“Rei Ki”) attraverso le mani per promuovere rilassamento, benessere e riequilibrio psicofisico, spesso usato come terapia complementare per stress, ansia e dolore.

Si posiziona le mani su o sopra il corpo del ricevente (che rimane vestito) per trasferire energia, spesso percepita come calore o vibrazione.

Si attivano i processi di auto-guarigione del corpo, senza sostituire le terapie mediche, tramite auto-trattamento, trattamenti ad altri (persone, animali, piante).

Utilizza simboli per potenziare il trattamento, anche a distanza.

È considerato una pratica sicura e compatibile con le cure mediche convenzionali, senza controindicazioni.

In sintesi, il Reiki è una tecnica energetica dolce e versatile per il benessere, che stimola il rilassamento profondo e l’equilibrio.

L’energia universale deriva da “Rei” (universale) e “Ki” (energia), un’energia vitale che permea tutto, e che il praticante impara a canalizzare.

Il trattamento avviene con l’imposizione delle mani dell’operatore appoggiate o vicine al corpo del ricevente, su punti specifici, per trasferire energia; si posiziona davanti o accanto al ricevente, che è comodamente sdraiato o seduto.
Vengono posizionate le mani in diverse posizioni sul corpo (testa, petto, addome, schiena, ecc.) per alcuni minuti.
L’energia fluisce attraverso le mani dell’operatore, che funge da canale, senza esaurire la propria.

È una tecnica semplice e universale, accessibile a tutti, senza legami specifici con culti, sebbene abbia origini spirituali.
e complementare poiché non sostituisce le cure mediche convenzionali, ma può integrarle per potenziarne gli effetti e contrastare gli effetti collaterali, come riportato da alcune organizzazioni sanitarie.

Durante l’accoglienza e il colloquio si inizia con una breve chiacchierata per capire le esigenze del ricevente.

L’operatore posiziona le mani in punti specifici del corpo (chakra e aree dolenti) per alcuni minuti, senza pressione, a contatto o a pochi centimetri dal corpo.

Si percepisce un flusso di energia (calore, formicolio) che aiuta a sciogliere blocchi energetici.

Dopo il trattamento, si rimane qualche minuto a riposo per integrare le sensazioni.

L’operatore diventa un canale per l’energia vitale universale (Ki o Prana).
L’energia mira a riequilibrare il campo energetico (aura) e i centri energetici (chakra):
Chakra Corona
Chakra Terzo Occhio
Chakra Gola
Chakra Cuore
Chakra Plesso Solare
Chakra Sacrale
Chakra Radice

È un approccio complementare non invasivo, si basa sul principio che il nostro corpo sottile è attraversato dalla stessa energia vitale universale che permea tutto l’universo.

In una persona sana ed equilibrata, l’energia vitale scorre liberamente. Tuttavia, fattori esterni o interni, spesso legati a emozioni, possono creare blocchi energetici. Con il tempo, questi squilibri possono manifestarsi attraverso tensioni fisiche, dolori e, in alcuni casi, malattie.

Principi di ReiKi:
Per oggi non ti preoccupare;
Per oggi non ti arrabbiare;
Onora i genitori, i maestri e gli anzianí;
Guadagna da vivere onestamente;
Mostra gratitudine a tutti gli esseri víventi.

Imparare a gestire la rabbia, che nasce da ferite o insicurezze, per vivere con più serenità.
Affrontare il presente senza proiettarsi ansiosamente nel futuro o rivivere il passato.
Coltivare la gratitudine per ciò che si ha, riconoscendo il valore della vita.
Applicarsi sia nel lavoro materiale che nella crescita spirituale.
Vivere con amore, compassione e rispetto verso tutti, per la propria pace e quella altrui.

Prima di iniziare il trattamento Reiki, è fondamentale che l’operatore si prepari attraverso una pratica di centratura del cuore. Questo processo consiste nel portare l’attenzione al proprio cuore, respirando profondamente e lentamente, con l’obiettivo di raggiungere uno stato di calma interiore e presenza nel momento.

La centratura aiuta l’operatore a connettersi profondamente con l’energia universale e crea un’atmosfera di tranquillità, che facilita anche il rilassamento del ricevente, predispone la mente e il corpo ad accogliere il trattamento energetico.
Uso in sanità, utilizzato in alcune strutture ospedaliere come supporto al paziente.

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